主料:
苹果,
1个
辅料:
燕麦,
20g苹果燕麦糊的做法步骤
1.准备食材:苹果1个,燕麦20克。
2.燕麦提前清水浸泡,也可直接熬煮,加适量清水煮30分钟左右。
3.苹果去皮去核切小块。
4.冷水上锅蒸15分钟。
5.煮好的燕麦放置温热,和蒸好的苹果一起倒入辅食机打成细腻的糊即可。
6.打好后盛出即可。
7.做好了。
8.一次吃不完的可以用冰格冷冻起来,两周内吃完。
9.成品。
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粥 婴儿 早餐 其他菜系 苹果
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